Talpra ugrasz, amikor csörög a telefonod? Éjszaka is a holnapi tárgyaláson jár az agyad? A krónikus stressz sokunk mindennapjainak része, ám kevesen tudják, hol húzódik a határ a „normális” stressz és a veszélyes kiégés között. Ez az ismerethiány gyakran késlelteti a segítségkérést, ami súlyosbíthatja a helyzetet.
Az 5 legfontosabb gyerekvitamin sokszor egyáltalán nem, vagy csak részben juttatható be táplálkozással a gyermekek szervezetébe, hiszen sok gyerek válogatós vagy éppen rossz étvágyú. Ilyenkor jól jöhetnek a gyerekvitaminok, hiszen egészséges gyerekből lesz egészséges felnőtt. Mi szülők mindent megteszünk kicsik egészségéért, megfelelő fejlődéséért, de gyakran kihívás az is, hogy csak a legalapvetőbb tápanyagokhoz hozzájuttassuk őket.